長時間的努力,你已經疲乏了!

 

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dear

我想問問你

你想瘦身的原因

究竟是為了你的體態?還是為了那個體重機上的數字?

在旁人眼裡你現在的體態是最好看的了

為什麼還想要繼續瘦呢?

而且在你長時間的壓迫下

你自己也疲乏了   

對於那個數字你也有點不知道該如何去達到了

正確的瘦身的方法你也知道

但你現在就沒動力再持續下去

拜託  瘦身千萬要用正確的方法! 不要聽信一些奇奇怪怪的偏方

你現在的狀態已經快要無所不用其極了

那些危險的瘦身方法你已經快要禁不住誘惑去嘗試了

千萬不要呀!!!

你現在的體態在旁人眼裡看起來真的是最美麗的了!

在你設定的時間裡

未來雖然體重還是會有一段停滯期

我建議你不妨就當作休息

當然不是指大吃大喝的休息

是指讓你的精神狀態休息

(因為你已經ㄍ一ㄥ太久了)

只是你設定要在這段時間裡瘦下來

是不太可能的

因為未來還會有一段停滯期間

但也不用太擔心

你的計畫只是稍稍delay而已

休息過後,你的體重就會漸漸的達到你想要的目標了

可能是那時後有新的瘦身方法出來

或者是有人介紹減重門診之類的

自然會有人帶你接觸正確瘦身的方法

而且是對你有效的方法

你的計畫只是稍稍拖延了一下

中間的這段停滯期就讓自己的精神狀態休息一下吧!

 

 

 

 

 

 

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